Mint minden weboldal, az eshop24.hu is használ cookie-kat, hogy kellemesebb felhasználói élményben legyen részed, amikor az oldalunkon jársz. Az “Értem” gomb lenyomásával hozzájárulásodat adod, hogy elfogadod őket. További tudnivalókat a cookie-król Adatvédelmi szabályzatunkban találsz.
Ön itt jár: > Kezdőlap >

10 tipp, hogy kerüld el a koronavírust, ha kilépsz otthonról

A jelenlegi járványügyi helyzet fenekestül felforgatja mindennapjainkat. Teljesen új életvitelre kell berendezkednünk egyik napról a másikra. Gazdasági szektorok dőltek be pillanatok alatt, ami miatt rengetegen elvesztették állásukat, megélhetésüket. A vírus miatt sokan kényszerültek karanténba legyen szó kirendelt vagy önkéntes vesztegzárról. Az olyan egyszerű, hétköznapi feladatok, mint a bolti bevásárlás, a postai levél feladás vagy a szükséges gyógyszerek kiváltása is kihívást jelentenek. Országos szinten bárhol jelen lehet már a vírus, így otthonunk biztonságából kilépve nagyon sok mindenre kell odafigyelnünk, ha szeretnénk csökkenteni a megfertőződés kockázatát.

Minden létező médiumban azt sulykolják, hogy mossunk kezet, ne érintkezzünk másokkal, fertőtlenítsünk és maradjunk otthon. A szabályok betartásával jelentősen lassíthatjuk a járvány terjedését. Főként ha a következő tanácsokat is megszívleljük.

 

A kezünk helyett próbáljuk más testrészünket használni

A vírus legkönnyebben a kezünkről jut szervezetünkbe. Rengeteg mindent összefogdosunk, utána pedig önkéntelenül nyúlkálunk az arcunkhoz. Ezeket a mozdulatokat kontrollálni nem egyszerű, így célszerű odafigyelni mihez nyúlunk hozzá, illetve hogy mivel. Sok embert lehet már gumikesztyűben látni, amivel ha összefogdossuk a kapaszkadókat és utána megdörzsöljük a szemünket ugyanott vagyunk, mintha csupasz kézzel tettük volna ezt. Próbáljunk a tömegközlekedésen inkább támaszkodni vagy könyökhajlattal kapaszkodni, a gombokat, kapcsolókat inkább az ujjpercek külsejével megnyomni. Kilincseket se fogjuk meg csupasz kézzel, inkább ruhaujjunkat húzzuk lejjebb és azon keresztül érjünk hozzá. A ruhát pedig amint tudjuk, mossuk ki. Az ajtók nyitását lábbal vagy vállal segítsük. 

 

Mindig moss kezet, ha hazaérsz

Ha sikerül bekommandóznod magad otthonodba a fent említett kézhasználat nélkül, akkor első dolgod a fürdőszobába vezessen. Ne nyúlj addig senkihez és semmihez, amíg nem mosod meg alaposan a kezed. És ha már a fürdőben vagy, akkor be is vághatod a mosógépbe ruháidat. Ha olyan helyre mész, ahol van lehetőség kézmosásra (munkahely, orvosi rendelő, étterem), ott is a kézmosás legyen az első dolgod.

 

Tartsd a távolságot

Legyen szó bevásárlásról, gyógyszerek kiváltásról, kutyasétáltatásról, tömegközlekedésről, minden esetben próbáljunk nagyobb távolságot tartani a többi embertől. Egy tömött buszon ez nagy kihívás, de legalább a megállóban várakozva tartsuk a tisztes távolságot egymástól. Ha pedig épp szélirányba állunk és tőlünk pár méterre valaki minden elővigyázatosságra fittyet hányva köpi ki a tüdejét a nagyvilágba, akkor fordulj el és mehet a kihívás, hogy meddig tudod visszatartani a lélegzeted. Vagy inkább állj arrébb. Esetleg finoman és nőiesen jelezd az illetőnek, hogy ha szüksége van rá, akkor nálad van plusz zsebkendő, amit felajánlasz a közjó érdekében.

 

Vigyél magaddal zsebkendőt, maszkot és kézfertőtlenítőt

Nem árt, ha van kéznél plusz zsebkendő. Nemcsak a fenti szituációban jön jól, hanem akár kapaszkodáshoz, felszálláshoz, ajtónyitáshoz is lehet használni, aztán pedig azonnal ki is lehet dobni a kukába. Ha pedig nem tudjuk előkapni a zsebkendőt időben és nem kabátujjunkba, hanem automatikusan tenyerünkbe tüsszentünk, akkor elő a fertőtlenítővel. Az egyszerű orvosi szájmaszk használatával pedig nem magunkat, hanem főként másokat védünk. Ha tünetmentesen vagyunk hordozók, akkor jól jöhet a maszk. Főként, ha olyan helyre térünk be, ahol nagyon nem lenne jó szanaszét szórni fertőzött sejtjeinket. 

 

 

Figyeljünk, hova tesszük le mobiltelefonunkat

A már említett fertőtlenítő akkor is jól jön, ha telefonunkat olyan helyre tesszük le, amin nyüzsöghetnek a kórokozók. Persze ezt elkerülhetjük azzal, hogy nem rakjuk le olyan helyre, amiről nem tudjuk, hogy szanaszét van-e fertőtlenítve. Inkább tartsuk zsebünkbe vagy táskánkba készülékünket és csak a legszükségesebb esetben vegyük elő. Nem kell mindenről is képet készíteni.

 

Saját bevásárlószatyorral vagy kosárral vásárolj

Eleve környezetbarát megoldás saját kosárral vagy szatyorral vásárolni, de egy járvány közepén még biztonságos is. Egy bevásárlókocsi és kosár rengeteg ember kezén megy át, így azok felszínén sok-sok nemkívánatos dolog hemzseghet. Jobb nem belegondolni, hogy mik...  

 

Ne fogdoss össze semmit csupasz kézzel

Egy vásárlás folyamán, legyen szó ruha, műszaki cikk, szépségápolási termék vagy élelmiszerek beszerzéséről, tartózkodjunk az áru fogdosásától. Nem kell mindent összetaperolni. Inkább kérdezzünk az eladótól, ha információra van szükségünk. A drogériákban sem kell most minden parfümöt kipróbálni, minden dezodort és öblítőt megszagolni. Egy darabig maradjunk a bevált termékeknél. Pékáruhoz eleve soha ne nyúljunk puszta kézzel, ha leesik a földre, akkor ne dobjuk vissza a többi közé. Ugyanez igaz a zöldség és gyümölcs részlegre is. Zacskón keresztül nyomogassuk, ütögessük a kiszemelt darabokat. És reménykedjünk, hogy előttünk más is hasonlóképpen tette dolgát. Azért otthon mindent mossunk át. A kakaós csigát nem muszáj...

 

Máshogy üdvözöld az embereket

Kézfogás, puszi-puszi, ökölpacsi, ölelés, vállveregetés és társai egy ideig kerüljenek tiltólistára. Az ázsiai kultúrában remekül működik a meghajlás, de mi akár integethetünk is, no meg ott van az a szép, magyar anyanyelvünk is, amin üdvözölhetjük egymást, mindenféle fizikai kontaktus nélkül. És a vulkáni köszönés sem utolsó...

 

Próbáld meg elkerülni a készpénzes fizetést

Köztudott, hogy a pénz koszos. Készpénzhasználat után eleve érdemes kézfertőtleníteni, hát még most. Ha tehetjük kerüljük a készpénzes fizetési lehetőségeket és inkább válasszuk az online fizetést vagy a bankkártya használatot. Közüzemi számláinkat is tudjuk már egyszerűen, online fizetni, így akár a postát is elkerülhetjük. 

 

 

Mellőzd a gyanús tárgyakat több napra

Az új koronavírus szobahőmérsékleten akár kilenc napig is képes életben maradni bizonyos tárgyak felületén. Így például mobilunkon, ruháinkon, kiegészítőinken (óra, ékszer, táska) is ott figyelhet a kis mocsok. Amit tudunk, fertőtlenítsünk le, mossunk ki vagy szappanos vízzel alaposan mossunk át. Ha pedig olyan speciális tisztítás igénylő tárgyunk vagy ruhánk van, amit mi otthon, házilag nem tudunk magunk lekezelni és lehetőségünk sincs elvinni a megfelelő helyre, akkor tegyük jó pár napra “karanténba” a gyanús elemeket.